Trajecten
De begeleiding begint steeds met een persoonlijk assessment, gebaseerd op de Amerikaanse MMTIC®-methode. Daarmee brengen we jouw kwaliteiten en voorkeuren in kaart, maar ook je ontwikkelkansen. Aan de hand van dat profiel maken wij een programma op maat voor je, met individuele begeleiding door professionals op zowel mentaal als sportief terrein. Samen op weg naar jouw optimale performance.
Assessement
Dit is een persoonlijke test die je inzicht helpt te geven in jezelf. Je kwaliteiten, voorkeuren en ontwikkelkansen worden in kaart gebracht. Deze test is gebaseerd op de Amerikaanse MMTIC®-methode
Talentontwikkeling binnen je sport of school
Je verdiept je verder in je voorkeuren en je leert schakelen naar de gebieden waarop je je verder kunt ontwikkelen om nog beter te worden.
Fysieke ontwikkeling
Je ontwikkelt allerlei vaardigheden op hockey- of voetbalgebied, zoals kracht, snelheid, beweeglijkheid, conditie en flexibiliteit. Dit wordt allemaal getest en bijgehouden in een volgsysteem.
Mentale training
Je leert bijvoorbeeld beter presteren onder druk, beter omgaan met faalangst of met tegenslagen.
Loopscholing
Je leert op de juiste manier lopen en wordt daardoor sneller en krijgt minder snel blessures. Deze training kan individueel, maar ook in groepsverband tot maximaal zes kinderen.